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홈런볼 에어프라이어에 굽기 홈런볼 에어프라이어에 굽기 홈런볼 에어프라이어에 구워서 직접 먹어본 후기입니다. 제가 어릴 때부터 먹었던 국민과자 홈런볼은 부드러운 슈 안에 달콤한 초코가 들어간 과자입니다. 어른 아이 할 것 없이 우리나라 국민이라면 누구나 먹어봤을 그런 과자이지요. (1981년에 출시되었다고 하네요.) 요즘은 새로운 맛도 출시 되어있더라고요. 초코 홈런볼, 무지방 우유 홈런볼, 티라미수 홈런볼.. 다양한 맛이 나와있습니다. 그래도 역시 원조 초코 홈런볼의 맛을 따라갈 순 없죠. 홈런볼이 요즘 다시 핫 해졌다는 소식을 들었습니다. 요즘 에어프라이어 요리가 인기를 얻으면서 홈런볼도 에어프라이어에 구워 먹는 것이 유행이 되었다고 하는데요. 마트에 갔더니 홈런볼을 파는 과자 코너에 크게 광고가 붙어있을 정도였습니다. "에어프.. 더보기
냉동생선 빨리 해동시키는법 냉동 생선 빨리 해동시키는법 어느가정이든 냉동실에 무조건 있을법한 생선들. 하루 전날 냉장실로 옮겨놓아 자연스럽게 천천히 해동시키면 가장 좋겠지만 인생이 늘 계획대로 되지만은 않는것 같습니다. 오늘 저녁에 급히 아이들 해줄 반찬으로 생선을 골랐는데 냉동실에서 꺼내어 보니 꽁꽁 얼어 있더라구요. 하지만 걱정하지 않아도 됩니다. 다 방법이 있으니까요. 냉동 생선을 빨리 해동시키는 방법 알려드리겠습니다. 먼저 생선이 들어갈만 한 그릇에 미지근한 물을 적당히 넣고 소금을 크게 1숟가락 넣어 줍니다. 그리고 소금이 녹을 때까지 잘 저어주세요. 이제 생선을 소금 물 속에 넣어 주시면 끝! 너무 간단하죠? 기다리는 동안 다른 반찬들 준비하고 있으면 딱이더라고요. 10분정도 기다려주심 되는데요. 알람이 울려서 다 되었.. 더보기
안 매운 간장 찜닭 만드는 방법 안 매운 간장 찜닭 만드는 방법 요즘 아이들 방학인데 뭐 해 드시나요? 아이들 삼시세끼 챙겨 먹이시기 힘드시죠? ㅠㅠ 오늘은 아이들이 좋아하는 안 매운 간장 찜닭 만드는 방법에 대해 알아보겠습니다. 튀기거나 구운 닭이 아니라 부들부들 촉촉하고 맛있답니다. 간단하게 설명해 드릴테니 따라오세요~ ∵ 안 매운 간장 찜닭 만드는 방법 ∵ ▷재료: 닭볶음탕용 닭 1팩, 감자 또는 고구마, 양파, 당근, 파, 당면, 떡 ▷양념: 간장7( 큰술), 굴소스1, 맛술3, 흑설탕2, 다진마늘1,후춧가루약간 1. 닭볶음탕용 닭 1팩을 기름이 많은 부위는 가위로 잘라내고 내장부분은 잘 떼어낸 후 깨끗이 씻어 줍니다. 닭요리는 이부분이 제일 중요한것 같아요. 깨끗이 씻어야 잡내가 나질 않습니다. 2. 씻어 놓은 닭에 밑간 양념.. 더보기
집에서 간단하게 연어초밥 만드는 방법 연어초밥 만드는 방법 집에서 간단하게 연어초밥 만드는 방법에 대해 알아보도록 하겠습니다. 저희 가족은 요즘 연어를 사다가 먹는 재미에 푹 빠졌습니다. 코스트코나 트레이더스에 가면 연어는 꼭 빠뜨리지 않고 사 오는데요. 요즘은 일반 대형 마트에서도 연어를 항공 직배송해서 소량 포장으로 잘 팔더라고요. 오늘은 홈플러스에 장을 보러 갔다가 연어를 또 지나치지 못하고 사 왔습니다. 연어를 썰고, 양파 채 썬 것에 홀스래디쉬 소스를 뿌려주고, 무순과 초장도 함께 준비했습니다. 맛있게 한 점 먹어보려고 하는데 아이가 연어초밥이 먹고 싶다고 하는 겁니다. 그래서 급하게 검색을 해서 연어초밥을 만들어보았습니다. 너무나 간단하고 쉬워서 연어초밥 만드는 방법을 공유해봅니다. 연어초밥 만드는 방법 • 재료: 연어, 밥 1 .. 더보기
네모난 에어프라이어- 쿠진아트 에어프라이어 오븐 9L 네모난 에어프라이어- 쿠진아트 에어프라이어 오븐 9L 이젠 에어프라이어가 대중화되고 필수품이 되어버린 데다가 너무나 편리해서 에어프라이어 없는 세상은 상상을 할 수 없는 것 같습니다. 원형으로 된 에어프라이어의 유행이 지나고 이젠 네모난 각진 에어프라이어가 뜨고 있다고 하는데요. 오늘은 네모난 에어프라이어로 유명한 쿠진아트 에어프라이어 오븐을 소개하려고 합니다. ▷ 제품명: 쿠진아트 컴팩트 에어프라이어 오븐 ▷ 모델명: TOA-28 KR ▷ 용량: 9L 쿠진아트 에어프라이어 오븐이 저희 집에 입성했습니다. 도착하자마자 주방에 놓았는데 와~~ 너무 예쁘더라고요. 어찌나 세련된지 주방이 반짝 반짝 빛났습니다. 색상은 실버와 골드 두가지가 있는데요 전 저희 집 주방에 어울리는 실버로 골랐습니다. 압력밥솥 옆에.. 더보기
아몬드 효능/보관법/하루섭취량 아몬드 효능/보관법/하루섭취량 아몬드는 풍부한 영양소와 고소한 맛, 풍부한 식감으로 사랑받는 식품입니다. 오늘은 몸에 좋은 아몬드 효능과 보관법, 하루 섭취량에 대해서 알아보겠습니다. 아몬드 효능 두뇌 발달에 도움 아몬드에는 두뇌의 노화가 이루어지는 과정을 느리게 해주는 토코페롤, 지방산이 풍부하게 함유되어 있습니다. 또한 리보플라인의 성분이 활발한 뇌의 활동에 도움을 주어 치매를 예방한다고 합니다. 심장 질환 개선 및 예방에 도움 불포화지방산이 풍부해서 나쁜 콜레스테롤 수치를 낮춰주고 우리 몸에 안 좋은 중성지방과 포화지방 수치를 감소시켜줍니다. 또 혈관에 있는 지방 역시 없애줍니다. 다이어트에 도움 아몬드 하루 섭취 권장량인 30g에는 식이 섬유가 다량 들어 있어 소화에 도움을 주고 다이어트의 적인 .. 더보기
중학생 가방 추천- 디스커버리 백팩 중학생 가방 추천 중학교 입학하는 아이들을 위해 가방을 알아보고 계신 여러분들께 중학생 가방을 추천해드리겠습니다. 곧 중학교에 올라가는 아들에게 입학 입학 선물로 멋진 책가방을 선물했습니다. 중학교 가방을 준비해 놓으니 이제 반은 준비한 것 같은 느낌이 드네요. 제가 구입한 가방을 소개해볼까요? 중학생 가방 추천 ▶ 제품명: 디스커버리 공용 에어펌프 백팩 DXBK33011 ◀ 저희가 고른 중학생 추천 가방은 디스커버리 제품입니다. 제품 이름은 디스커버리 공용 에어펌프 백팩입니다. 색상은 블랙, 차콜, 화이트 세가지가 있었는데 아들이 블랙으로 하고 싶다고 해서 블랙을 구입하였습니다. 차콜 색도 너무 예쁘더라고요. 그런데 아들은 오로지 블랙을 원하네요. Air-PUMP BACKPACK 디스커버리 공용 에어펌.. 더보기
반건조 오징어 효능/ 보관법/ 맛있게 굽는법 반건조 오징어 효능, 반건조 오징어 보관법, 반건조 오징어 맛있게 굽는 법 오늘은 반건조 오징어(피데기)에 대한 모든 것을 알아보겠습니다. 반건조 오징어(피데기)란? 오징어 속에는 물기가 남아있고 겉만 대강 마른 오징어를 말합니다. 저희 집은 반건조 오징어를 자주 사 먹는데요. 아이들 영양 간식으로도 좋고 남편의 든든한 술안주로도 좋아서 한 번에 살 때 한 축씩 구입을 한답니다. 한 축을 구입하면 한 달 정도 먹는 것 같아요. 오징어 한 축은 20마리입니다.(오징어 한 축=20마리) 오징어 효능 첫째. 성인병 예방 효과 오징어에는 고도의 불포화 지방산이 다량으로 함유되어 있습니다. 불포화지방산은 콜레스테롤의 혈관 축적을 막아주고 동맥경화증, 고혈압, 혈전증 등 혈관계 성인병 예방은 물론 뇌기능과 스테미너.. 더보기