장염도 전염되나요?

장염도 전염되나요?

장염은 소화기관, 특히 장에 염증이 생기는 질환으로, 주로 바이러스나 세균 감염에 의해 발생합니다. 장염의 증상은 복통, 설사, 구토, 발열 등으로 다양하며, 감염성 장염의 경우 전염성이 있을 수 있습니다. 이번 글에서는 장염의 전염 가능성과 예방 방법에 대해 알아보겠습니다.

 

 

1. 장염의 전염 가능성

장염은 전염성 여부에 따라 크게 감염성 장염과 비감염성 장염 두 가지로 나눌 수 있습니다.

 

1) 감염성 장염

 

감염성 장염은 바이러스, 세균, 기생충 등에 의해 발생하며, 전염성이 있습니다. 주요 원인균으로는 노로바이러스, 로타바이러스, 살모넬라, 대장균 등이 있습니다.

 

 

⊙ 바이러스성 장염: 노로바이러스, 로타바이러스 등은 사람 간의 접촉, 오염된 음식이나 물을 통해 전염됩니다. 특히 노로바이러스는 매우 전염력이 강해, 소량의 바이러스도 감염을 일으킬 수 있습니다.

 

⊙ 세균성 장염: 살모넬라, 대장균 등은 오염된 음식이나 물을 통해 전염되며, 감염된 사람과의 접촉으로도 전염될 수 있습니다.

 

 

 

2) 비감염성 장염

 

비감염성 장염은 전염되지 않으며, 주로 음식 알레르기, 약물 부작용, 자가면역질환 등으로 발생합니다.

 

 

 

2. 장염의 증상

장염의 증상은 원인에 따라 다르지만, 일반적으로 다음과 같은 증상이 나타납니다.

 

⊙ 복통

⊙ 설사

⊙ 구토

⊙ 탈수

⊙ 발열

⊙ 피로감

 

 

 

3. 장염 예방을 위한 주의사항

장염을 예방하기 위해서는 개인 위생을 철저히 하고, 식품 위생에 신경 써야 합니다. 다음은 장염 예방을 위한 주요 주의사항입니다.

 

1) 손 씻기

 

손 씻기는 장염 예방의 기본입니다. 특히 음식 조리 전후, 식사 전, 화장실 사용 후에는 반드시 손을 깨끗이 씻어야 합니다.

 

2) 식품 위생 관리

 

⊙ 오염된 음식과 물은 장염의 주요 원인이 됩니다. 신선한 식재료를 사용하고, 조리 전후에 교차 오염을 방지해야 합니다.

⊙ 고기, 생선, 계란 등은 충분히 익혀서 섭취합니다.

⊙ 유통기한이 지난 음식은 섭취하지 않으며, 음식은 냉장 보관하여 상하지 않도록 합니다.

 

3) 물의 안전성 확인

 

깨끗한 물을 사용하고, 의심스러운 물은 끓여서 마시는 것이 좋습니다. 오염된 물은 장염을 유발할 수 있습니다.

 

4) 개인 위생 유지

 

감염성 장염 환자와의 접촉을 피하고, 감염 환자가 있는 경우 개인 위생을 철저히 합니다. 감염 환자가 사용한 화장실은 소독하고, 환자가 사용한 물건을 함께 사용하지 않으며 별도로 관리합니다.

 

 

 

4. 장염에 걸렸을 때 주의할 점

장염에 걸렸을 때는 다음과 같은 점에 주의해야 합니다.

 

1) 충분한 수분 섭취

설사와 구토로 인한 탈수를 방지하기 위해 충분한 물을 마십니다.

 

2) 음식 조절

기름지거나 자극적인 음식은 피하고, 소화가 잘 되는 음식을 섭취합니다.

 

3) 휴식 

몸의 회복을 위해 충분한 휴식을 취합니다.

 

4) 의사 상담 

증상이 심하거나 지속될 경우, 반드시 의사의 진료를 받습니다.

 

 

 

장염은 감염성 장염과 비감염성 장염으로 나눌 수 있으며, 감염성 장염은 전염될 수 있습니다. 바이러스나 세균에 의한 감염성 장염은 사람 간의 접촉, 오염된 음식이나 물을 통해 전염됩니다. 장염을 예방하기 위해서는 손 씻기, 식품 위생 관리, 물의 안전성 확인, 개인 위생 유지 등을 철저히 해야 합니다. 장염에 걸렸을 때는 충분한 수분 섭취와 휴식을 취하며, 증상이 심할 경우 의사와 상담하는 것이 중요합니다.